Điều trị bệnh đại tiện


1. Hình thành thói quen đại tiện vào thời gian nhất định.



Cần phải xác định thời gian đi đại tiện nhất định cho bản thân, ngay cả khi không có dấu hiệu đau bụng hay buồn đi đại tiện cũng nên đi đại tiện theo đúng giờ từ đó sẽ hình thành phản xạ có điều kiện cho việc đi đại tiện đúng giờ. Thời gian đi đại tiện tốt nhất là vào buổi sáng.

http://dakhoaaua.vn/cach-dieu-tri-viem-ong-hau-mon-truc-trang-hieu-qua-nhat-hien-nay-1612.html




2. Điều chỉnh chế độ ăn uống.


Bình thường nên ăn nhiều thực phẩm giàu chất xơ như bột mì thô, gạo nâu, ngô, cần tây, tỏi tây, rau bina, các loại trái cây để bổ sung chất xơ, kích thích và thúc đẩy nhu động đường ruột. Quả óc chó và hạt vừng là hai loại thực phẩm có tác dụng nhuận tràng nên có thể ăn nhiều hai loại thực phẩm này.

                                              


3. Uống nhiều nước.


Hàng ngày vào sáng sớm nên uống 1 cốc nước ấm hoặc 1cốc nước mật ong để tăng nhu động của đường ruột, thúc đẩy việc đi đại tiện. Bình thường cũng nên uống nhiều nước và không nên đợi đến khi khát nước mới nên uống nước.


http://dakhoaaua.vn/phong-kham-benh-tri-nao-tot-nhat-tai-tphcm-1530.html

4. Chăm vận động, tập thể dục thể thao.


Nên chăm chỉ tham gia các hoạt động thể dục thể thao, đặc biệt là các bài tập dành cho vùng bụng để tăng sức dẻo dai cho cơ bụng và thúc đẩy nhu động ruột cải thiện việc đi vệ sinh. Đối với những bệnh nhân lớn tuổi nằm liệt giường trong 1 thời gian dài thì nên thường xuyên masage vùng bụng để kích thích nhu động ruột.

5. Duy trì tâm trạng lạc quan.


Tinh thần lo lắng, căng thẳng có thể dẫn đến đại tiện khó hoặc càng làm cho bệnh nặng thêm. Do đó phải thường xuyên duy trì tâm trạng vui vẻ, không nên tức giận hay nổi nóng.

                                              



Vũng Tàu , Tây Ninh , Đắc Lắc , Long An , Bến Tre , Đà Lạt , Lâm Đồng , Nha Trang , Bình Thuận , Gia Lai , Bình Định , Bình Phước , Cần Thơ , Kiên Giang , An Giang , Bạc Liêu , Buôn Ma Thuột , Đà Nẵng , Đắc Nông , Ninh Thuận , Pleiku , Tiền Giang , Trà Vinh , Vĩnh Long , Cà Mau , Đồng Tháp , Phú Yên , Sóc Trăng , Huyện Củ Chi , Huyện Hóc Môn , Quận Thủ Đức , Quận 9 , Quận Gò Vấp, Thị xã Long Khánh , Huyện Long Thành , Huyện Nhơn Trạch , Huyện Trảng Bom , Huyện Thống Nhất , Huyện Vĩnh Cữu , Huyện Cẩm Mỹ , Huyện Xuân Lộc , Huyện Tân Phú , Huyện Định Quán , Thủ Dầu Một , Thuận An , Dĩ An , Bến Cát , Tân Uyên , Dầu Tiếng , Phú Giáo , Bầu Bàng , Bắc Tân Uyên , Thị xã Đồng Xoài , Thị xã Phước Long , Thị xã Bình Long, Thị xã Long Khánh , Huyện Long Thành , Huyện Nhơn Trạch , Huyện Trảng Bom , Huyện Thống Nhất , Huyện Vĩnh Cữu , Huyện Cẩm Mỹ , Huyện Xuân Lộc , Huyện Tân Phú , Huyện Định Quán , Thủ Dầu Một , Thuận An , Dĩ An , Bến Cát , Tân Uyên , Dầu Tiếng , Phú Giáo , Bầu Bàng , Bắc Tân Uyên,Bệnh viện đa khoa đồng nai , phụ khoa đồng nai , nam khoa đồng nai, phá thai đồng nai , Khánh Hòa , Kiên Giang , Kon Tum , Long An , Ninh Thuận , Quảng Bình , Quảng Nam , Quảng Ngãi , Quảng Ninh , Quảng Trị , Sóc Trăng , Thừa Thiên Huế , Đà Nẵng , TP HCM , Quận 1 , Quận 2 , Quận 3 , Quận 4 , Quận 5 , Quận 6 , Quận 7 , Quận 8 , Quận 9 , Quận 10 , Quận 11 , Quận 12 , Quận tân bình , Quận tân phú , Quận phú nhuận , Quận bình thạnh , Quận Bình Tân , Quận gò vấp , Quận bình chánh , Huyện cần giờ , Quận thủ đức.


Được tạo bởi Blogger.